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妈妈必看,孩子脾胃闹脾气,到底出了啥问题?

2018-05-30 09:04
来源:半月谈网

孩子的身体状态是不同于我们大人的,正处于生长发育的过程中,各项的脏腑功能还不完善,也就是中医常说的“形气未充、脏腑娇嫩”,机能尚未发育完善。所以大人偶尔逞一下口舌之欲当时会有些不适,但过一会就好了。可是孩子们就不行了,稍不合适就容易造成积食。

本文受访专家:

肖强,孔医堂执业医师,主治医师,毕业于北京中医药大学,师从于皮肤病、自身免疫病专家魏雅川教授和经方专家张磊。擅长中医调治儿科、妇科及皮肤科疾病。

中医称脾胃为后天之本,脾胃对于我们的身体有着非常重要的作用,他能够帮助我们消化食物,转化营养物质,提供我们日常生活中进行各项活动所需要的能量。如果脾胃的功能正常,那么身体的营养就会充足,机体的精力就会充沛。反之就会出现萎靡不振的状态。

小儿饮食不可“过”

有的家长们经常会发现自家的宝宝会在一顿大餐后就蔫了,呕吐、腹胀、感冒发烧了。

在自家的宝宝能够茁壮成长的美好愿望下,家长们都使出了浑身解术来尽量满足孩子的营养需求、饮食需求,哪怕是一些非常昂贵的、稀有的食物,也尽自己所能为孩子提供。殊不知此种行为的出发点是好的,但得到的结果却往往不能尽如人意,有时甚至会适得其反。宝宝们该如何饮食呢?应遵循以下“三点”:

一、每餐适量饮食、不可过量;

二、合理搭配饮食,少荤多素;

三、合理分配三餐,早晚清淡、午餐适量丰盛。

吃的多≠长的壮,运化的掉才是好

如何才是脾胃功能良好?很多家长都认为宝宝胃口好,吃的多就是脾胃功能好。食欲差,吃的少就是不好。其实这是不对的,或者说不全面。

中医对脾胃消化功能的阐述用了“运化”一词。其鲜明指出了脾胃功能好不仅仅是吃的香、食欲好,还要完成以下的工作:①对于吃下的食物要能有效的转化为机体能够利用的营养物质,中医叫水谷精微,西医叫葡萄糖、蛋白质等;②将转化的营养物质运送到需要的脏器、细胞;③将机体生命活动中产生的垃圾、废物带离出人体。简单来讲就是食入---消化---运输----排出。

以上四项活动都正常,才能说明脾胃的消化功能正常。个人总结就是吃得下,化得掉,用得上,排得出。

现在吃得下是最为大家所关注、理解,而其他几项,排的出,用的上往往被大家所忽略,尤其是是否能化的掉、用得上经常被大家所忽视。这其实就是饮食上的“填鸭式”。

造成这种情况的原因之一,是因为家长们确实是不了解,单纯认为孩子吃下去的“好东西”就一定能被孩子吸收,并且对孩子的生长发育有好处。之二是虽然知道孩子吃多了不好,但架不住孩子的软磨硬泡,心一软也就听之任之了。

小儿脾胃好对茁壮成长至关重要

出生前,小儿的营养所需是靠母体给予的。出生后他们所需的营养物质,则就要通过脾胃的运化功能来完成了,所以中医把脾胃称之为后天之本。其实中医所讲的脾胃不仅仅是脾和胃两个脏器,他包含了消化系统的功能。甚至还包含一些免疫系统、心血管系统、生殖系统的功能。

脾胃功能不好,不仅容易出现脾胃本身的不适,如胃痛、腹胀、消化不良,还容易因其运化功能降低而出现身体消瘦、发育不良等情况。并且还会导致免疫力下降,而出现容易生病,且生病后不容易恢复的状态。

以上说了这么多,其实主要是告诉大家脾胃对于小儿很重要,脾胃功能好,孩子吃得香,营养吸收充分,才可以健康茁长成长。

宝妈们能够正确认识脾胃的重要性,判断小儿的脾胃功能是否是正常,对于保证小儿正常的生长发育是极为重要的。(通讯员 张正勇 编辑 孔德明)

责任编辑:孔德明

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